С 3 по 8 июля на значительной территории Приморского края ожидается установление аномально жаркой погоды.
Значения среднесуточной температуры воздуха будут превышать климатическую норму на 7 и более градусов. В отдельных районах ожидается сильная жара (максимальная дневная температура воздуха в течение трех и более дней 37 градусов, на юге – 35 градусов.
Соблюдайте основные правила при аномальной жаре:
-Пейте больше воды – не менее 1,5–2 литров в день, даже если не чувствуете жажды.
-Избегайте солнца с 11:00 до 16:00 – в это время риск перегрева максимальный.
-Носите легкую одежду – светлых тонов, из натуральных тканей, не забывайте про головной убор.
-Не нагружайте организм – отложите интенсивные тренировки и тяжелую физическую работу на утро или вечер.
-Охлаждайте помещение – используйте вентиляторы, кондиционеры, но избегайте резких перепадов температуры.
-Не оставляйте детей и животных в машине – даже на 5 минут! Температура в салоне растет молниеносно.
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций обращайтесь в ЕДДС по телефонам:
8 (42376) 9-12-96
112
89020609001
Будьте осторожны и соблюдайте меры безопасности!